(egal, welches Geschlecht dir zugeschrieben wird) * Die eigenen Kräfte kennenlernen, sich behaupten und verteidigen * nicht nur in schwierigen Situationen, sondern auch im Alltag * Wir üben "Nein!" sagen, Grenzen setzen * Was wirkt gut gegen Belästigung oder Anmache? Wenn du übergangen, lächerlich gemacht, ausgegrenzt oder sogar körperlich angegriffen wirst? * im Kursüben wir einfache, wirksame Selbstverteidigungstechniken für gefährliche Situationon weil: wer sich körperlich zu wehren weiss, fühlt sich auch verbal sicherer! Kursprogramm: Beginn Freitag 29.04. um 19h Ende Sonntag 1.05. um 15h die Trainingszzeiten sind Fr. 19-21h Sa. 11-16h und So. 11-15h Zusätzlich gibt es Zeit für Austausch und gemeinsames Abendprogramm nach Absprache. Über die gesamte Kurszeit gibt es eine durchgehende pädagogische Begleitung - auch für die Übernachtungen. Übernachtung und Grundverpflegung kosten nichts extra. Kosten: 60€/40€/20€ je nach finanzieller Situation Infos und Anmeldung: info[at]tritta-freiburg.de
Kurs für junge Menschen von 14-24 Jahren, die sich mit Fragen ihrer Geschlechteridentität befassen
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