Thaiboxen ist ein Vollkontaktsport. Dabei kommen verschiedene Techniken zum Einsatz: Schläge, Tritte sowie Knie- und Ellbogenstöße. In den Workshops lernt ihr die Grundlagen des Thaiboxens kennen. Ihr könnt euch richtig auspowern. Wir üben Stand, Haltung und Atmung. Außerdem lernen wir Schläge und Tritte.
Wir trainieren miteinander und nicht gegeneinander. So lernen wir, einander zu vertrauen und aufeinander zu achten. Spielerisch lernt ihr eure eigenen Stärken und Grenzen kennen. Ihr lernt auch, die Stärken und Grenzen der anderen kennen.
KOSTEN: 10 € / 7 € / 3 €
★ FÜR JUNGE FRAUEN, TRANS, INTER UND NICHT-BINÄRE JUNGE ERWACHSENE
VON 18 – 27 JAHREN
Anmeldung unter:
https://www.tritta-freiburg.de/fuer-kinder_jugendliche/online-anmeldung/
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Veranstaltet von: Tritta* e.V., Verein für feministische Jugendarbeit
in Kooperation mit Switchkick e.V.